Detox
Pancake morbidi con frutti di bosco caldi
Colazione dolce, calda, digestiva
Persone: 2 / Tempo: 6 Min / Difficoltà: Semplice
Questa colazione detox gentile è ideale quando vuoi qualcosa di buono ma facile da digerire. I frutti di bosco scaldati diventano naturalmente dolci, senza bisogno di zuccheri aggiunti.
Ingredienti per 2 Persone
200 g Pancake
150 g Frutti di bosco
2 cucchiai Acqua o bevanda vegetale
miele o sciroppo d’acero (facoltativo)
1 pezzo cannella (facoltativo)
Procedimento
1.
Scalda i pancake in padella antiaderente o forno.
2.
In un pentolino, scalda i frutti di bosco con 1–2 cucchiai d’acqua.
3.
Cuoci 5 minuti finché diventano morbidi e leggermente sciropposi.
4.
Servi i pancake con i frutti caldi sopra.
