Melanzane grigliate
Melanzane grigliate
Melanzane grigliate
6,60 €Iva incl.
€ 11,00 per 1000g Art.Nr. 45103
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Disponibile
Consiglio
Saporite, tenere e dolci. Queste melanzane sono già affettate e grigliate alla perfezione!
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Procedimento
Forno
preriscaldare a 180 °C ca. 10 minuti
Forno Ventilato
non preriscaldare, a 180°C, ca. 8 minuti. Condire con un filo d'olio extra vergine d'oliva, sale e pepe e, a piacere, un trito di prezzemolo e aglio.
Suggerimenti per la raffinazione
prima della preparazione separate le fette delle melanzane grigliate, disponetele una accanto all'altra sopra la placca del forno e lasciatele scongelare per 10 minuti circa.
Ingredienti
melanzane
Valori nutrizionali
Melanzane grigliate
| Nome | per 100g | per porzione |
|---|---|---|
| Energia | 139,00kJ | 208,90kJ |
| Energia | 33,00kcal | 49,60kcal |
| Proteine | 1,00g | 1,50g |
| Carboidrati | 6,00g | 9,00g |
| di cui zuccheri | 5,00g | 7,50g |
| Grassi | 0,00g | 0,00g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,00g | 0,00g |
| fibre alimentari | 2,50g | 3,80g |
| Sale | 0,03g | 0,04g |
| Sodio | 0,01g | 0,02g |
| Unità Pane | 0,50g | 0,80g |
| 1 BE entspricht (g) | 200,00BE | 0,00BE |
